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4月19日お茶会

お茶会一般募集中

日時

2026.04.19 13:30〜15:30

会場

としま区民センター 会議室505

〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-20-10
4月19日お茶会 の画像

イベント概要

4月のプチセミナー 【仕事の集中力は才能じゃなく栄養で決まる】 4月、新年度になって 新しい気持ちで過ごしたいもの。 そんな中、 「集中力が続かない」 「やる気はあるのに、頭が回らない」 「年齢のせいかな…と思っている」 そんなふうに感じることはありませんか? 実は『集中力』はやる気や才能ではなく、栄養状態で大きく変わります。 今回のプチセミナーでは、 管理栄養士として、そして分子栄養学を用いた栄養療法を行っている 矢部まり子先生を講師にお迎えし、 ✔ なぜ集中力が落ちるのか ✔ 脳と栄養の意外な関係 ✔ 忙しい女性が見落としがちな栄養ポイント ✔ 今日からできる現実的な整え方 を、専門的すぎない言葉で分かりやすくお伝えします。 「食事を変えたら、仕事の質が変わった」 そんなきっかけになる30分です。 がんばり続けるために、 まずは脳が働きやすい体づくりから始めてみませんか? 今回のおやつは 「低糖質グルテンフリーおやつ」です。  お楽しみに!

参加方法・料金

参加方法

会場にて受付 現金にてお支払い

料金

3,000円(女性限定 会員・ビジターOK) 【お友達割引】 お友達をお連れいただくと、お誘いした方もされた方も共に参加費が2500円になります。 【キャンセルポリシー】 前日、当日のキャンセル料は100%となります。予めご了承ください。

講師

矢部まり子

株式会社ビタミンM/管理栄養士

栄養士として20年以上、臨床・保健指導・企業サポートの現場に携わってきました。 分子栄養学の講師として活動しております。 こんなことでお役に立てます👆 【個人カウンセリング】 ◎更年期のための健やかな毎日のために ◎心が疲れた時、食事から整える ◎細胞からコンディションを整え、安心安全な妊娠・出産を ◎ジュニアアスリートのための成長期の体作り 【企業サポート】 クライアント向け 栄養サポート外注サービス ~こんな方におすすめです~ ・栄養相談を導入したいが、専任スタッフを雇うのは難しい ・クライアントの結果や満足度をもっと高めたい ・健康・美容・教育分野のサービスを“トータルサポート型”にしたい 栄養カウンセリングや食事アドバイスを、あなたの店舗・施設・スクールの一部サービスとして導入可能。 オンライン・対面どちらにも対応し、ブランドやコンセプトに合わせた提案を行います。 みなさんの健康アプローチのお役に立てるようご縁を頂けましたら幸いです。 よろしくお願い致します!

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